スイミングの最大の特徴は、浮力により体への負担が軽いということ。成長期のお子様にとって、関節や骨に負担をかけずに運動ができるということは大きな魅力です。そして、身体の片側を主に使う他のスポーツとは違い、左右対称の動きを繰り返すので、全身の筋肉が鍛えられ、成長にゆがみが起こりにくいのです。

人間の体の成長において、運動神経やバランス感覚の神経の発達は8才頃までに完成されますので、幼少期～児童期は、神経系の発達にとても大切な時期です。 水泳のよいところは、全身の神経を刺激して密度の高い神経回路をつくり、水の抵抗と浮力によってバランス感覚も養えることです。

胸に水圧がかかるため呼吸金が活発に働き、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができます。この規則正しい呼吸が喘息治療にも効果的と言われ、喘息のお子様に水泳をすすめているお医者様もいらっしゃいます。

春の短期水泳教室

春休み前から短期水泳教室を開催しています。学校が始まる、プールが始まる前に水泳が楽しいものと伝える指導をしていきます！ぜひご参加ください♪

夏の短期水泳教室

夏の短期水泳教室です☆

水泳を通じて「負けない心」、「礼儀」、「達成感」を子どもたちにわかってもらえたらと思います！ぜひご参加ください♪

合宿企画

1泊2日のキャンプを開催しています☆

目的は子どもたちの協調性と自主性を育むことです♪初めて親元を離れて、次の日には一回り強く逞しくなりますよ。